OldStars

Litac is één van de verenigingen waar OldStars tafeltennis gespeeld wordt, een initiatief van het Ouderenfonds, de Nederlandse Tafeltennisbond en enkele bedrijven. OldStars tafeltennis heeft het doel de ‘rijpere jeugd’ aan het bewegen te houden en de sociale voordelen van het verenigingsleven te laten ervaren.

Het spel tafeltennis zelf behoeft weinig aanpassing: het is een laagdrempelige sport, die zonder aanpassing tot op late leeftijd wordt beoefend. Oldstars tafeltennis behelst echter meer dan alleen ‘een potje pingpongen’. Er wordt gebruik gemaakt van het Athletic Skills Model van beweegstrateeg René Wormhoudt. Bij onder meer OldStars walking Football wordt dit model al toegepast.

Lees meer...

Kom ook mee doen met de kick-off op woensdagochtend 5 februari 2020 met Bettine Vriesekoop.

Organisatie	Tafeltennis- en dynamictennisvereniging Litac i.s.m.
	Nederlandse Tafeltennisbond
	Nationaal Ouderenfonds
	Van Boxtel Hoorwinkels
	Menzis
	Lars Wildenborg
Waar	De Zandschoppe, Varsseveldseweg 62A in Lichtenvoorde
Wanner	Woensdag 5 februari 2020
Tijd	10:00 - 12:00 met aansluitend een verzorgde lunch
Opgeven	Via Guus Hulshof per email op oldstars@litac.nl of telefonisch op 0544-379962

Redenen om OldStars tafeltennis te doen:

Fit en scherp blijven
Bij OldStars tafeltennis bestaat de training uit een warming-up en verschillende beweegvormen. Tafeltennis is een onderdeel van de training. Zo werk je via tafeltennis aan een betere balans en conditie!
Sociaal actief
Naast bewegen staat bij OldStars tafeltennis ook het ontmoeten en sociaal contact centraal. Ontmoet nieuwe mensen onder het genot van een kopje koffie!
Met professionele begeleiding
De trainingen zijn met professionele begeleiding van een trainer die werkt met het Athletic Skills Model (ASM). Dit verbetert de vaardigheid van bewegen op een veelzijdige en laagdrempelige wijze. Het ASM bevat vaardigheden afkomstig uit allerlei verschillende sporten, spelvormen en activiteiten